やりたいことと「価値観」の関係
自分が本当にやりたいと思えることを見つけるためには、自分の「価値観(大事にしていること)」を知ることが重要です。
どんな行動をするかしないかや、日々の中で直面する判断や選択も、それらのほとんどは意識するしないに関わらず「価値観」に基づいて行なっています。価値観はいわば人生の「羅針盤」と言えるもの。
価値観は知らず知らずに日々の思考や行動に色濃く反映されているものなので、ふりかえりをすることでそれまで気づかなかった価値観を見つけることができます。
価値観を見つけるふりかえりワーク
1.できごと
今日・今週の印象的なできごとは?
2.感じたこと
どう感じた?
3.気づいたこと・学んだこと
そこから何が言える?
4.大事にしたいこと
そう考える自分が大事にしていることは?
プラスアルファの問い
大事にしたいことをずっと大事にし続けられたら、10年後の理想の自分はどこでどんなことをしている?
