「理想の自分」は、
今日のふりかえりから。
Stockrは、なりたい自分を言葉にして、
ふりかえり習慣で近づいていくジャーナリングアプリです。
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こんな課題を
が解決します
毎日がなんとなく過ぎてしまう
「今日こそは頑張ろう」と思っていたのに、
ついスマホやその日の気分に流されて、
一日が無駄に過ぎていく。
頑張っていても成長が分からない
「なりたい自分」に向けて頑張っているのに、
成長している実感がなく、
本当に今のやり方でいいか分からない。
他人と比べて自信をなくす
SNSや周りの活躍を見るたびに、
「それに比べて自分は…」と思ってしまい、
つい自分を否定してしまう。
でできること
01
今日やることを決めやすくなる
なりたい自分や目標を整理すると、今の自分が何をすればよいか考えやすくなります。AIからの提案も参考にしながら、今日やることを自分で選べます。
02
自分の変化や積み重ねがわかる
これまでの記録を振り返り、できるようになったことや考え方の変化を確認できます。感覚だけでは分かりにくかった成長にも気づけます。
03
自分にとって大切なことがわかる
日々のできたことや感じたことを残していくだけで、自分が何にやりがいを感じ、どんな時間を大切にしたいのかが見えてきます。
毎週、ふりかえりと目標設定の会を開催しています
一人では後回しになりやすいふりかえりを、決まった時間に一緒に行います。
1週間を振り返り、次の1週間の目標を整理することで、無理なく続けられるようサポートします。
※2026年2月のふりかえり会参加者アンケートより
を使っている人の声
★★★★★
気持ちを文字にして気づく「本当の自分」
自分の考えを深掘りすることで「本当は自分はどうありたいか」が見えるようになり、不安や恐れがなくなって、自分に自信を持てるようになりました。
★★★★★
手軽に記録できるから続けやすい
手帳や日記だと、綺麗な文章を書こうとしてしまい、わざわざ開かないようなタイミングでも、Stockrは思ったことをサッと書き込めるので愛用してます。
★★★★★
理想の自分を意識できることが大切
これからの人生で積み上げていきたい理想のビジョンを具体的に言語化しました。言葉にしたことで、日々の行動から意識できるようになってます。
★★★★★
「自分は前に進んでいる」という前進実感
仕事での失敗やうまくいかなかったことを記録して振り返るうちに、行動を意識できるようになりました 過去からの学びを活かして成長を実感しています。
メディア掲載
CAREER CRAFT | 取材記事
ふりかえりアプリ「Stockr」で自己分析・感情整理を習慣化
Stockrの使い方や、開発で大切にしている考え方を紹介
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